Checklist สำหรับเตรียมตัวลิงน้อยลิงใหญ่มา งานพาลูกวิ่งดะ Obstacle Challenge 2019

Checklist สำหรับเตรียมตัวลิงน้อยลิงใหญ่มา งานพาลูกวิ่งดะ Obstacle Challenge 2019

16/05/19 4:02 pm

Share This :

screen-shot-2562-05-16-at-00-27-45

เพราะเป็นครั้งแรกที่ลิงเล็ก ลิงใหญ่จะได้มาระเบิดพลัง ฝ่าด่านอุปสรรคกัน ทีมแม่ลิงขอแนะนำ Checklistเพื่อเตรียมความพร้อมก่อนที่จะมางานได้อย่างสนุกและไร้กังวลกัน

 

ชุดวิ่งลิงน้อย

screen-shot-2562-05-16-at-00-27-58

Dress codeของลิงน้อย
1. ใส่เสื้อวิ่ง
2. ผ้าคาดหัว
3. ติด BIB หรือเบอร์วิ่ง ที่หน้าอก ***ห้ามลืม ลืมอดวิ่งนะคะ”
4. กางเกง แนะนำกางเกงขายาวจะช่วยกันกระแทกเวลาล้มได้
5. รองเท้าผ้าใบ รองเท้าที่วิ่งสบาย และที่พร้อมเลอะและเปียก ห้ามวิ่งด้วยรองเท้าแตะ

**หมายเหตุ เสื้อที่ส่งทางไปรษณีย์จะถึงประมาณหนึ่งสัปดาห์ก่อนงานนะคะ ส่วนใครมารับเสื้อ เตรียมเอกสารมารับกันวันที่ 25 พ.ค. ให้เรียบร้อย (ดูลิงค์http://www.palukteawda.com/adventure-story/run_bib_collection/ “เรื่องรับเสื้อและบิบ”)

 

สิ่งจำเป็นของลิงน้อย

screen-shot-2562-05-16-at-00-32-22-copy

พ่อแม่ลิงต้องเตรียมข้าวของอะไรมาด้วย

  1. ชุดเปลี่ยนกลับบ้าน: เสื้อผ้า ผ้าเช็ดตัว ถุงใส่เสื้อเปียก รองเท้าเปลี่ยน

***เรามีจุดซักผ้าจากบรีส เพื่อซักล้างคราบสิ่งสกปรก ก่อนกลับบ้าน***

  1. ถุงผ้า ใส่เสื้อผ้าและของใช้ สามารถฝากไว้ที่จุดฝากกระเป๋าได้
  2. หมวก ร่ม หรือชุดกันฝน (ใกล้ๆ จะแจ้งพยากรณ์อากาศที่หน้าเพจ)
  3. ยารักษาโรคประจำตัวของเด็กและผู้ปกครอง

นำของมาที่งานเลย จะได้ไม่ต้องเดินกลับไปเอาที่รถค่ะ สามารถฝากของไว้ที่จุดฝากกระเป๋าซึ่งเปิดตั้งแต่ตี 5

เวลาวิ่ง ไม่ต้องเอาของใช้ หรือกล้องใหญ่ๆ คุณพ่อคุณแม่จะได้มีมือไว้จับมือ และช่วยประคองลูก

 

กำหนดการพาลูกวิ่งดะ

screen-shot-2562-05-16-at-00-32-33

เช็คกำหนดการเพื่อเตรียมวางแผนเดินทางมางาน

กำหนดการ

05:00 น.   เปิดจุดรับฝากกระเป๋า

05:25น.    กายบริหารเตรียมปล่อยกำลัง และเริ่มเข้าตำแหน่งของลิงใหญ่

05:40น.    พิธีเปิด

06:00 น.   ปล่อยตัวรุ่นลิงใหญ่ 3.5 KM

06:30 น.   ปล่อยตัวรุ่นลิงเล็ก 2.5 KM

07:30 น.   ซุ้มอาหารเปิด

09:30 น.   กิจกรรมบนเวที เล่านิทาน เล่นเกม แจกรางวัล

หมายเหตุ:  10:00 น. มีการแสดงให้อาหารนกกาบบัวที่ริมน้ำ 

11:00 น. มีการแสดงแมวน้ำในอาคาร

 

ลิงเล็กลิงใหญ่เช็คเวลาปล่อยตัว

screen-shot-2562-05-16-at-00-33-15-copy

พ่อลิงแม่ลิงต้องช่วยกัน
– ตรวจสอบรายชื่อ
– ตรวจสอบตารางปล่อยตัว

สามารถเข้าไปตรวจสอบได้ที่ ที่ลิงค์ http://www.palukteawda.com/adventure-story/runname_blockstart/

**ที่สำคัญต้องมาถึงงาน30 นาทีเวลาในการเข้าปล่อยตัวนะคะ**

 

วางแผนและเผื่อเวลาเดินทาง

screen-shot-2562-05-16-at-00-33-20-copy

วางแผนและเผื่อเวลาการเดินทาง ที่จอดรถ และศึกษาเส้นทางที่เดินมางาน

ครอบครัวที่มาเช้าจะได้จอดรถบริเวณลานแสดงช้างไล่ลงมา โดยระยะทางจากลานจอดรถกับงานแบ่งเป็นดังนี้

  • จากลานจอดรถบริเวณลานแสดงช้าง ไปงาน ต้องเดินเท้า 400 เมตร
  • จากลานจอดบริเวณลานน้ำพุ – อาคารประชาสัมพันธ์ ถึงจุดเดินเข้างานบริเวณลานแสดงช้าง 600 เมตร จุดนี้มีรถรับส่ง

 

ศึกษากติกาการเล่นแต่ละด่าน

screen-shot-2562-05-16-at-00-33-40

ศึกษาวิธีการเล่นแต่ละฐาน เพื่อให้สามารถฝ่าด่านอุปสรรคได้อย่างสนุกและปลอดภัย

แม่ลิง แนะนำ 4ฐานสุดท้าทายที่ลิงน้อยลิงใหญ่ต้องไม่ประมาท

ด่าน 3 ภูเขาล้อยาง:  ปีนขึ้นลงอย่างระวัง ไม่เบียดกัน หรือปีนด้านริม

ด่าน 7 เนินมหาสนุก : ห้ามวิ่งลงเนิน ให้จับเชือกเวลาลง

ด่าน 10 ลิงไต่ราว: ห้ามแกว่งเชือก

ด่าน 13 ลิงลุยโคลน: ห้ามปาโคลนเล่นกัน ระวังลื่น

 

hashtag ลุ้นรางวัล

screen-shot-2562-05-16-at-00-33-30

เตรียมพิมพ์ hashtag #ยิ่งเลอะยิ่งเยอะประสบการณ์ #บรีสoutdoorlearning #พาลูกวิ่งดะ เก็บไว้เลย จะได้ copy และแปะไว้ใส่กับรูปสนุกๆ จากงาน เวลาแชร์บน social media อ้อ อย่าลืมเปิดเป็น Public และเขียน caption ความประทับใจในการพาลูกมาเรียนรู้นอกบ้านด้วยน้า

แคปชั้นใครโดนใจทีมงานที่สุด 10 ท่านจะได้รับของรางวัลจากผู้ใหญ่ใจดี บรีส (ประเทศไทย) เริ่มเล่นตั้งแต่ 26 – 31 พ.ค. ประกาศผลที่หน้าเพจวันที่ 3 มิ.ย. 2562 ค่ะ

ติดตามหน้าเพจได้เลยจ้า

 

#พาลูกวิ่งดะ #วิ่งฝ่าด่านอุปสรรค #ยิ่งเลอะยิ่งเยอะประสบการณ์ #บรีสoutdoorlearning

Comments

Powered by Facebook Comments

พาลูกเที่ยวดะอื่นๆ